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文丨萱小蕾。关注我、陪你爱

一路走来,除非不恋爱,否则每个人,都在感情里受过不同程度的伤害。为爱情这个东西伤过心,流过泪,有过难过,有过酸楚。

更严重一些的,经历过失去不想失去的人时那种绝望,痛哭流涕,呼天抢地,卑微纠缠,苦苦哀求。

为一个人低到尘埃里,被一个人嫌弃或无视,还是要凑上去,放低姿态,卑躬屈膝,毫无尊严。

又或者是在恋爱期间,你爱的多一些,对方高高在上,你却小心翼翼。

人家一句话,你就坐立不安,你就反省自己十遍八遍。人家一个要求,你就风雨无阻,奋力去完成。人家高兴,你就高兴,人家不高兴,你就不敢高兴。

同时,也有爱得十分敏感的时候。那个人跟别的异性说一句话,你就想像出了他们有什么不正常关系的多个场景。

那个人的动态被别的异性点个赞,评论一条,你的内心就翻江倒海,十分不安。

可你也不问,只能自己猜,自己难过。人家随意说一句话,你可能就会失眠一夜,怕被抛弃,怕被看轻,怕不要你了,怕失去,怕被抢……

如此种种,哪里像是在恋爱,简直就是在受煎熬。偏偏你贪恋那个人的某一点,或是许多点。比如帅气,比如漂亮。比如有才,比如性格高冷酷酷的。

你或许觉得,没办法,对方太有魅力,除了他,你谁也不想要,谁也不想去发现和多看一眼。所以才会在那段受苦受累不被重视、不被深爱的感情里沉浮。

这样恋爱的人,自然是失败的,没有得到对方的珍视和真爱,处处都是自己付出,偏偏又十分在意,对方一点动静,就能让你情绪起伏。

这样的日子里,你可能经常没心思工作,经常睡不好觉,经常做什么事都提不起劲头,因为你的心思全都在那个人身上。

你的情绪起伏,全因他而起伏,自己却意识不到这样的情形,给你的生活带来了多大的影响。

其实,想要改变这样的状态,想要不在感情的动态变化前那么狼狈,那么情绪化。你首先要锻炼要学习的一点:就是管理自己的情绪。

这一点,不光有利于爱情,不光能让你在感情里立于不败之地,在生活中,也是非常有用的能力。

控制得了自己的情绪,你才不会被对方的态度左右,你才能淡定安静的继续工作,工作顺利,努力实现自我价值,才不会把爱情当成生命中的全部。

遇到情感上的冲击时,深呼吸,往好处想,比如他不是最好的,一定还有更好的对象,更好状态的恋爱,失去了不要怕,失去代表有新的开始……

凡事往正面想,不要让你的情绪掉入黑暗中,时时将它引向阳光积极正面的地方。你才能在感情的风雨里,保持镇定,甚至立于不败之地。

因为你一旦不那么情绪化,就不会冲动说许多起反作用的话,就不会做那么多低姿态不好看的事。你看上去就会淡定自若许多,进退自如,得之我幸,失之我命,一旦有了这类的姿态,你在对方的眼里,形象会起变化。

这样的姿态,比起你低到尘埃,卑微乞求爱,用力抓紧爱,要好看的多,也更吸引对方。还是老话,握的越紧,漏的越快。所以,跟谁恋爱,都要给对方空间,放松手中线,飞走的,不要拼命追,是你的,自然会留下。

你也要让自己姿态酷酷地,才能让那些你爱的人,感受到吸引,从而自然而然重视你,爱上你。要明白,成功的爱是用自己的魅力去吸引对方走向你、和留下来,而不是拼命单方面对别人好,并且揪住不放。

管理好你的情绪,你才能将这些道理运用自如,从而在感情里做一个姿态好看的人。

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