近视防治,越早越好。早期发现,早期治疗对于近视的防治非常重要。

河北省中医院眼科集医疗、教学、科研为一体,是国家中医药管理局的“十二五”重点学科。我科采用针灸、中药、穴位贴敷等综合疗法防治青少年近视有30余年的临床经验,疗效显著。针刺、雷火灸可疏通经络,明显改善眼部的血液循环,自制中成药“石斛爽目颗粒”,可有效缓解眼疲劳、防治青少年近视的发展,科研成果获“河北省中医药学会科学技术一等奖”。

一旦近视,应及时到医院就诊,通过相关科学检查,寻找近视的病因,散瞳确诊近视的性质,确定科学的治疗方案。
根据不同情况,通过综合验光科学配戴眼镜;对于近视度数增长较快,或屈光参差不适合佩戴框架眼镜的患者,可通过夜间佩戴角膜塑形镜来矫正并控制近视度数的发展。

1、用眼时间

真性近视与假性近视

青少年近视应早期干预

6月6日-10日期间,河北省中医院眼科免费进行青少年近视筛查

2、“三个一”

青少年近视的成因

爱眼日公益活动

一次连续近距离用眼时间不宜过长,一般控制在30分钟以内,之后做眼保健操或进行远眺。

2018年6月6日是第23个全国“爱眼日”,今年的活动主题为“科学矫正近视,关注孩子眼健康”。自2016年开始,“爱眼日”的主题都聚焦在了儿童青少年近视的防控上,青少年是祖国的未来,在电子产品泛滥的今天,青少年近视发生率逐年攀升,青少年近视防控已成为当前社会面临的重大问题,需要全社会来关注。

积极参加户外活动,保证充足睡眠,劳逸结合,平衡饮食,补充钙质,少吃甜食。

3、“目”浴阳光,合理饮食

假性近视是由于长期近距离用眼过度调节导致的睫状肌痉挛引起的,一般经过治疗是可逆的。真性近视是由于角膜曲率变大、眼轴变长引起的,一般不可逆。

如何科学矫正近视?

除高度近视有一定遗传性,大多数近视是后天环境因素造成的。如:近距离用眼时间过长、营养不良、偏食以及常吃甜食等因素易患近视。研究显示,视屏闪烁以及微量元素的缺乏也是导致近视的重要原因。

保持正确的读写姿势,即“三个一”:眼距书本一尺,胸距桌面一拳,手距笔尖一寸。

如何预防青少年近视

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